Esercizi di meditazione guidata

Riferimento: 9788874474059

Editore:
Autore: Stephen Levine
Collana: L'altra medicina
In commercio dal: 2006
Pagine: 158 p., Libro in brossura
EAN: 9788874474059
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Descrizione

Questo libro propone una vasta serie di meditazioni guidate, tecniche specifiche per affrontare aspetti fondamentali dell'esperienza umana: l'amore, la compassione, la consapevolezza, il perdono, la sofferenza, il dolore, la resistenza, la morte, il lutto, la malattia, la guarigione... Il libro si articola in due parti: una, introduttiva, sulla meditazione in generale, l'altra, più specifica, comprendente le singole meditazioni, può essere consultata di volta in volta in base alle esigenze del momento.