Grande libro della Zona italiana (Il)

Riferimento: 9788820040895

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Braga Gigliola
Collana: Guide. Benessere
In commercio dal: 14 Marzo 2006
Formato: Libro in brossura
EAN: 9788820040895
18,00 €
Quantità
Non disponibile

E-Book non acquistabile

Descrizione

I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.