Prenditi cura di te. 12 passi per la crescita personale e una sana autostima

Riferimento: 9788863003185

Editore: Smasher
Autore: Villalba Carmen
Collana: Orme di inchiostro
In commercio dal: 05 Aprile 2025
Pagine: 120 p., Libro in brossura
EAN: 9788863003185
18,00 €
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Descrizione

Prenditi cura di te è un invito a esplorare i dodici passi che Carmen Villalba ha attentamente elaborato per guidare chi legge verso lo sviluppo di una percezione positiva di sé. Ogni passo è accompagnato da esercizi pratici pensati per integrarsi facilmente nella vita quotidiana. Partendo dall'esperienza personale, l'autrice accompagna i lettori alla scoperta delle proprie capacità, abilità e aspirazioni. I desideri, infatti, possono realizzarsi con dedizione, perseveranza e consapevolezza di sé. Nonostante gli ostacoli, le difficoltà e le sfide che la vita ci pone davanti, le nostre risorse interiori ci rendono artefici del nostro destino e del nostro futuro.