Vivere di pancia

Riferimento: 9788899873837

Editore: Extempora
Autore: Danielli Barbara
In commercio dal: 13 Giugno 2022
Pagine: 94 p., Libro in brossura
EAN: 9788899873837
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Descrizione

Colon irritabile, meteorismo, gonfiore addominale, allergeni alimentari, diete squilibrate, abuso di farmaci e tanto altro ancora. In questo libro sono spiegati i segreti della pancia con linguaggio semplice e comprensibile: conoscere il microbiota intestinale, valutare i disturbi più comuni, applicare consigli nutrizionali e comportamentali per una buona efficienza intestinale. La nostra pancia subisce molti stress e comunica attraverso l'universo di microrganismi che popolano l'intestino. La scoperta di questo microcosmo porta alla consapevolezza che una pancia in salute apporta benessere psicofisico e armonia in tutto il corpo.