Agenda della mindfulness 2023

Riferimento: 9788893644136

Editore: In Riga Edizioni
Autore: Poluzzi Rosanna
In commercio dal: 01 Novembre 2022
Pagine: 387 p., Libro in brossura
EAN: 9788893644136
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Descrizione

Ogni giorno di questo anno sarà accompagnato da qualche riflessione sulla meditazione di consapevolezza, la mindfulness: lanceremo piccoli semi, piccoli spunti, per ricordarci di riservare almeno qualche istante della nostra agenda al contatto consapevole con noi stessi, al momento presente, alla esplorazione e all'accoglienza di ciò che c'è, così com'è, in quel preciso istante che ci concediamo per tale lavoro.