Nutrizione a portata di mano. Dalla dieta mediterranea alla dieta chetogenica

Riferimento: 9791281539198

Editore: Frascati & Serradifalco
Autore: Crispini Davide
Collana: Diete e Dietologia
In commercio dal: 01 Gennaio 2025
Pagine: 160 p., Libro in brossura
EAN: 9791281539198
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Descrizione

Mangiare piatti sani ma gustosi è un'utopia? Nella sua prima uscita, il Dott. Davide Crispini conduce verso il mondo della nutrizione utilizzando un approccio nuovo e originale. Con un linguaggio semplice e diretto, il libro affronta i temi più discussi e controversi dell'alimentazione sfatando molti dei falsi miti che oggi dominano nella società contemporanea. Affrontando i concetti alla base della nutrizione e le diverse tipologie dietetiche, Doc coinvolge il lettore, anche attraverso l'inserimento di un'intervista, rivelandogli i segreti più nascosti del sano dimagrimento.