Montagna sei tu. Journal (La)

Riferimento: 9788845427930

Editore: Sonzogno
Autore: Wiest Brianna
Collana: Varia
In commercio dal: 07 Luglio 2025
Pagine: 176 p., Libro in brossura
EAN: 9788845427930
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Descrizione

Questo journal è il compagno ufficiale del bestseller La montagna sei tu: un percorso guidato per riconoscere i tuoi comportamenti autosabotanti e trasformarli in cambiamenti concreti. Con esercizi mirati e spunti illuminanti, sarà la tua bussola per fare chiarezza e costruire giorno dopo giorno la vita che desideri. Ogni capitolo riprende i temi del libro e li traduce in domande di riflessione e attività pratiche, offrendoti uno spazio in cui ascoltarti, affrontare le tue paure e iniziare la scalata verso la vetta. Un viaggio di crescita che comincia da te, e che apre la strada alla vera trasformazione.