Migliora la tua vita con l'intelligenza emotiva. Impara come gestire le tue emozioni

Riferimento: 9788865521069

Editore: Unicomunicazione.it
Autore: Wilding Christine
In commercio dal: 25 Novembre 2015
Pagine: 320 p., Libro
EAN: 9788865521069
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Descrizione

Per la maggior parte delle persone è difficile controllare le proprie emozioni, salvo poi pentirsi di quello che hanno detto o fatto. Sviluppare l'intelligenza emotiva ti metterà al riparo da queste situazioni spiacevoli e imbarazzanti perché ti aiuterà a impedire a impulsività, irritazione o rabbia di rovinare le tue giornate, ti permetterà di evitare il sabotaggio emotivo, migliorando il dialogo interiore e abbandonando convinzioni limitanti e ti terrà lontano da decisioni affrettate quando le tue emozioni hanno il sopravvento.